Làm thế nào để vừa làm việc hiệu quả vừa trông con nhỏ?
Đời sống - 02/04/2020 18:20 Ngọc Anh
Làm sao để vừa làm việc tại nhà vừa trông con là điều mà nhiều người quan tâm trong thời gian nghỉ dịch Covid-19. |
Đại dịch Covid-19 khởi phát tại Vũ Hán (thủ phủ của tỉnh Hồ Bắc, Trung Quốc) từ tháng 12/2019 và sau đó xuất hiện tại hơn 200 quốc gia và vùng lãnh thổ trên thế giới, khiến gần 940.000 người nhiễm bệnh và hơn 47.000 người tử vong.
Trước diễn biến phức tạp của dịch Covid-19 cùng nguy cơ lây lan, nhiều doanh nghiệp trên thế giới đã chuyển sang xu hướng “Work From Home” (Làm việc tại nhà) để đảm bảo sức khỏe, sự an toàn cho các nhân viên, đồng thời hạn chế việc gián đoạn công việc trong thời gian diễn ra dịch bệnh.
Tuy nhiên, làm việc tại nhà có nhiều điểm khác biệt so với ở văn phòng. Bạn có thể bị gián đoạn công việc hoặc bị làm phiền bởi nhiều thứ. Đặc biệt là các bậc phụ huynh vừa phải làm việc, đồng thời vừa trông con nhỏ.
Vậy, cách nào để có thể làm việc tại nhà hiệu quả dù bạn có con nhỏ?
Dưới đây là một số lời khuyên để làm việc tại nhà hiệu quả trong mùa dịch này dù nhà bạn có trẻ nhỏ.
Giải thích, trò chuyện với trẻ
Trò chuyện với trẻ về lý do bạn làm việc tại nhà. |
Hãy giải thích cho con trẻ hiểu về chuyện gì đang xảy ra và chúng ta phải ở nhà cùng nhau vào lúc này để tiêu diệt “quái vật” mang tên Covid-19.
Thiết lập và tạo thói quen cho trẻ
Tạo thói quen cho trẻ giống như ở trường trong những ngày nghỉ tại nhà vì dịch Covid-19. |
Việc tạo thói quen cho trẻ nhỏ có thể mang lại nhiều lợi ích trong thời gian bạn và người thân phải làm việc tại nhà. Theo đó, hãy cố gắng thiết lập về thời gian sinh hoạt cho trẻ giống khi ở trường: Cho con dậy sớm, vệ sinh cá nhân, ăn sáng. Điều này cố gắng duy trì và hoàn thành trước khi bạn bắt tay vào công việc. Ngoài ra, trong ngày, bạn cũng có thể giao thêm một số nhiệm vụ cho con như vẽ tranh, chơi lego, làm bài tập, học trực tuyến...
Thay phiên nhau trông con và tạo thói quen cho bản thân
Bạn và vợ/chồng của mình có thể phân công thay phiên nhau trông trẻ để cả hai đều có thể bố trí thời gian làm việc tại nhà và nghỉ ngơi. Bên cạnh đó, việc tạo thói quen thức lên kế hoạch làm việc từ trước và dậy sớm để làm việc cũng như bố trí thời gian để không bị cuốn vào việc nhà cũng giúp bạn làm việc đạt nhiều hiệu quả.
Tạo không gian làm việc riêng
Việc tạo một không gian làm việc riêng đảm bảo về kết nối Internet với các đồng nghiệp khi cần thiết giúp bạn làm việc hiệu quả, đồng thời hạn chế bị làm phiền bởi con trẻ. Hãy tắt máy tính và điện thoại vào những thời điểm nhất định trong ngày để cân bằng thời gian giữa công việc và cuộc sống gia đình.
Linh hoạt với từng tình huống cụ thể
Đây là điều cần thiết. Đừng quá cứng nhắc khi bắt bọn trẻ phải thực hiện nghiêm thời gian biểu do bạn đề ra. Đôi khi trong ngày bạn nên dành thời gian quan sát và trò chuyện với con, từ đó sẽ tìm ra cách giúp bạn cân bằng giữa công việc làm tại nhà và chăm sóc các con trong thời gian diễn ra dịch bệnh.
(Theo SCMP, Lifehack)
Covid-19: Cập nhật thông tin mới nhất ngày 2/4 Tính đến 7h sáng ngày 2/4, Covid-19 đã xuất hiện ở 203 quốc gia và vùng lãnh thổ, trên 935.000 ca nhiễm virus corona chủng ... |
Từ mai (2/4) hàng ăn bán qua mạng, bán mang đi cũng phải ngừng hoạt động tại Đà Nẵng Từ 0h ngày 2/4, các cửa hàng ăn uống bán qua mạng và bán mang đi tại Đà Nẵng đều phải tạm ngừng hoạt động ... |
Doanh nghiệp có được chấm dứt hợp đồng lao động với người lao động vì dịch bệnh? Nếu doanh nghiệp lâm vảo cảnh đình đốn, không có nguyên vật liệu sản xuất, không bán được sản phẩm, nợ nần chồng chất, không ... |
Tin cùng chuyên mục
Kinh tế - Xã hội - 22/11/2024 18:55
Cải thiện sức khỏe bà mẹ và trẻ sơ sinh trong cộng đồng dân tộc thiểu số
TS. Trần Đăng Khoa, Phó Vụ trưởng Vụ Sức khỏe Bà mẹ - Trẻ em, Bộ Y tế, cho biết tỷ lệ tử vong mẹ ở vùng sâu, vùng xa, miền núi cao gấp 3,5 lần so với vùng đồng bằng, đô thị; tỷ lệ tử vong mẹ ở dân tộc Mông cao gấp 7-8 lần so với dân tộc Kinh, Tày.
Kinh tế - Xã hội - 20/11/2024 12:28
Trẻ sinh non - đối tượng đặc biệt cần được chăm sóc trong giai đoạn đầu đời
Mỗi năm, Việt Nam có khoảng 100.000 trẻ sinh non, đối mặt với nguy cơ suy dinh dưỡng, bệnh tật và tử vong cao. Làm thế nào để trẻ sinh non được chăm sóc toàn diện, có cơ hội phát triển khỏe mạnh là vấn đề đòi hỏi sự quan tâm đặc biệt từ gia đình, hệ thống y tế và toàn xã hội.
Đời sống - 19/11/2024 14:53
Thu nhập người lao động tại các doanh nghiệp Nhà nước tăng thế nào trong năm 2024?
Năm 2024, thu nhập bình quân của người lao động tại các tập đoàn, tổng công ty Nhà nước tăng trên 10%. Kết quả này không chỉ phản ánh sự phục hồi và tăng trưởng của nền kinh tế mà còn là minh chứng cho sự đóng góp của tổ chức Công đoàn trong việc chăm lo đời sống người lao động.
Đời sống - 15/11/2024 16:58
Bí quyết cải thiện chỉ số thông minh, giúp trẻ phát triển toàn diện
Để trẻ em được phát triển toàn diện, cần phải hỗ trợ can thiệp những năm đầu đời, mang tính đa ngành, toàn diện và liên tục.
Đời sống - 15/11/2024 16:53
Vĩ thanh - trở lại Hua La mùa cà phê
Một năm sau, đầu tháng 11/2024, chúng tôi trở lại xã Hua La (Sơn La), nơi có những cây cà phê đang vào mùa thu hoạch.
Đời sống - 13/11/2024 15:31
Công đoàn cơ sở kiện doanh nghiệp đòi quyền lợi cho người lao động
Mới đây, Ban Chấp hành Công đoàn Công ty TNHH Kobelco E&M Việt Nam (Khu Công Nghiệp Biên Hòa II, thành phố Biên Hoà, tỉnh Đồng Nai) đã có đơn khởi kiện doanh nghiệp này để đòi tiền lương và quyền lợi cho người lao động.