Người lao động nên tự bảo vệ mình trong mùa nắng nóng

Trong những căn phòng chật hẹp chưa đầy 15m2 của người lao động tại Khu công nghiệp Bắc Thăng Long, mùa nắng không khác gì cái lò thiêu. Với thu nhập như hiện tại, chỉ đủ cho chi phí một tháng, nên họ chỉ biết chấp nhận buông xuôi cho qua đợt nắng vì không đủ tiền lắp điều hòa, nên “cố chịu thôi chứ biết sao bây giờ!”.
nguoi lao dong nen tu bao ve minh trong mua nang nong
Sau mỗi ngày làm việc, người lao động thường ngồi ngoài hiên tránh nóng - Ảnh: Thu Thủy

Chấp nhận cho qua mùa nóng

Đang mang bầu ở tháng thứ 8, tan giờ làm trong cái nắng nóng hơn 40 độ C, chị Hà Thị Ngân – Công nhân Công ty SDV – Khu công nghiệp Thăng Long – Hà Nội, mệt mỏi khi trở về phòng.

Trong căn phòng trọ trên tầng 3 – tầng cao nhất của cả dãy nhà, hướng nắng xiên thẳng, căn phòng nóng như một cái lò, chị Ngân vội vã bật quạt và mở hết các cửa để lấy gió. Nhưng gió quạt cũng không thể khiến cơ thể chị cảm thấy dễ chịu hơn trong cái thời tiết nắng như đổ lửa này.

Phụ nữ mang bầu thường có thân nhiệt cao hơn những người bình thường, nhưng khi chúng tôi ngỏ lời hỏi về bối cảnh sống thiếu tiện nghi, và đang trong thời kỳ bầu bí, chị Ngân chỉ cười.

- Nóng thì cũng phải chịu thôi chứ không biết làm thế nào! Bây giờ lương thấp, không được làm tăng ca, thêm giờ, chỉ làm hành chính, nên cũng không đủ chi tiêu. Nắng nóng cũng phải cố chịu chứ làm gì có tiền để lắp điều hòa đâu...

Với diện tích chưa đầy 15m2 của căn phòng trọ vốn đã ngột ngạt, thêm cái hơi nóng hắt ra từ những bức tường, thêm cái nóng hắt vào từ ngoài đường, căn phòng nhỏ của chị Ngân giống như cái lò bánh mỳ. “Nóng thật đấy, sờ tay vào tường cũng thấy nóng, ra ngoài hiên ngồi cho mát đi em”…chị Ngân gọi tôi ra ngoài ngồi cùng.

Để giảm bớt cái nóng, nhiều hôm, chị Ngân ở lại công ty, nhưng cũng chỉ được lúc. Buổi tối, khi đi ngủ, thì lau qua chiếu nằm cho mát...

nguoi lao dong nen tu bao ve minh trong mua nang nong
Chị Ngân mệt mỏi vì nắng nóng sau khi đi làm về - Ảnh Thu Thủy

Cũng giống như vợ chồng chị Ngân, rất nhiều công nhân sống trong các khu nhà trọ ở Khu công nghiệp Bắc Thăng Long đều chấp nhận sống cho qua ngày. Và biện pháp tối ưu nhất với họ, là lau nền nhà và nằm dưới đất. Hay “sang chảnh” hơn ra quán trà đá ngồi hóng gió, rồi lại về ngủ, để mai tiếp tục đi làm.

Nắng nóng thì vẫn nắng nóng, nhưng công việc thì vẫn phải làm, khi đời sống còn khó khăn thì việc chống nắng hay mua một chiếc điều hòa là không thể. Tất cả mọi thứ đều trông ngóng vào tiền lương hàng tháng. Và khi tiền lương không đủ chi tiêu thì phải chấp nhận.

Sau buổi tan ca, dọc các hành lang trong khu nhà trọ và những quán trà đá bên đường dọc khu công nghiệp, đang trở thành địa điểm tránh nóng lý tưởng của nhiều công nhân.

Người lao động nên tự bảo vệ mình trong mùa nắng nóng

Nắng nóng kéo dài ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của con người, đặc biệt đối với những người thường xuyên làm việc ngoài trời dễ dẫn đến tình trạng say nắng, sốc nhiệt…

Theo Bác sĩ Nguyễn Ngọc Uyên (Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108) khuyến cáo: vào mùa nắng nóng, mọi người cần uống nhiều nước, ăn các loại thức ăn mát, rau củ quả chứa nhiều kali như: rau đay, mồng tơi, rau má, cà chua..., mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát, dễ thoát mồ hôi.

Đặc biệt, khi vừa ra nắng hay tan ca về mọi người không nên tắm ngay, nếu tắm ngay sẽ làm thay đổi thân nhiệt đột ngột, rất nguy hiểm có thể dẫn đến đột quỵ. Không nên chịu nóng quá lâu, nên nghỉ ngơi ở những nơi thoáng mát, uống nước có pha chút muối hoặc dung dịch Oresol, nước trái cây, nước dừa, tránh xa nước có ga, đồ uống năng lượng.

nguoi lao dong nen tu bao ve minh trong mua nang nong Covid-19: Cập nhật thông tin mới nhất ngày 24/6

Cập nhật thông tin Covid-19 lúc 7h sáng ngày 24/6, tổng số người nhiễm trên toàn cầu đã vượt 9,3 triệu người với hơn 478 ...

nguoi lao dong nen tu bao ve minh trong mua nang nong Quan tâm, chăm lo cho con của công nhân lao động

Chăm lo, quan tâm và bố trí giờ giữ trẻ phù hợp với thời gian tăng ca là cách mà Trường Mầm non May 10 ...

nguoi lao dong nen tu bao ve minh trong mua nang nong Nắng mưa và số điện

Bà Gái - U70, khách hàng của Điện lực Quảng Ninh không khỏi choáng váng bởi cái hóa đơn 89 triệu 350 ngàn. Bà lúc ...

Xuân ấm áp tình công đoàn ở khu tập thể giáo viên vùng khó

Xuân ấm áp tình công đoàn ở khu tập thể giáo viên vùng khó

Giữa tiết trời se lạnh, khu nhà tập thể giáo viên tại Trường Tiểu học Tân Thanh II, huyện Lâm Hà (tỉnh Lâm Đồng) như thu mình trong không gian mênh mang của núi đồi Tây Nguyên bạt ngàn, trắng hoa cà phê. Nhưng cũng chính ở nơi đây, tình công đoàn hòa quyện cùng sắc xuân mới đang đến với những giáo viên vùng khó khăn này.
Lao động "cõng" Tết về quê bằng xe máy: Gian nan nhưng háo hức

Lao động "cõng" Tết về quê bằng xe máy: Gian nan nhưng háo hức

Tết đến, xuân về, lòng người nao nức. Khắp phố phường rộn ràng không khí người người chở nhau đi mua sắm, nhà nhà tất bật dọn dẹp, trang hoàng. Giữa dòng người hối hả ấy, có những người con xa xứ, sau một năm dài lao động miệt mài, lại gói ghém hành trang "cõng" Tết về quê trên những chiếc xe máy. Hành trình ấy, tuy vất vả, gian nan nhưng lại chất chứa bao niềm vui, nỗi niềm của người tha phương.
Ngày cuối năm ở nơi mùa xuân chỉ dừng lại trước cửa

Ngày cuối năm ở nơi mùa xuân chỉ dừng lại trước cửa

Trái hẳn không khí xôm tụ, nhà nhà náo nức chuẩn bị đón Tết, ở đây, mùa xuân chỉ dừng lại ở… trước cửa. Còn phía trong là thế giới của những người không ngừng nỗ lực giành giật cơ hội sống cho người bệnh…
Công nhân xa quê vui chơi tết

Công nhân xa quê vui chơi tết

Với những CNLĐ xa quê, nỗi nhớ quê với họ đã vơi bớt phần nào khi được tham gia các hoạt động văn hóa, tinh thần, vui chơi giải trí do công đoàn tổ chức. Các hoạt động này đều được diễn ra vào dịp Tết hằng năm, và năm nay cũng vậy…
Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn thăm, tặng quà Tết cho người lao động ở Cần Thơ

Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn thăm, tặng quà Tết cho người lao động ở Cần Thơ

Chiều 26/1 (27 tháng Chạp), trong không khí rộn ràng đón Tết Nguyên đán Ất Tỵ, Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn đã có chuyến công tác ý nghĩa tại thành phố Cần Thơ. Chuyến đi không chỉ mang theo những lời chúc tốt đẹp mà còn thể hiện sự quan tâm sâu sắc của Đảng và Nhà nước đối với người dân, đặc biệt là các gia đình chính sách, người có công, người lao động và những hoàn cảnh khó khăn.
Bà cháu bán dạo bất ngờ nhận quà Tết từ Công đoàn Đà Nẵng

Bà cháu bán dạo bất ngờ nhận quà Tết từ Công đoàn Đà Nẵng

Bế theo đứa cháu ngoại 4 tuổi đến nhận quà Tết của Liên đoàn Lao động TP. Đà Nẵng, chị Đặng Thị Hiệp “quá hạnh phúc” vì món quà bất ngờ đã mang lại cho hai bà cháu một cái Tết ấm áp, đủ đầy.
Những món quà ấm áp đến với công nhân môi trường Hà Nội

Những món quà ấm áp đến với công nhân môi trường Hà Nội

Sáng 20/1, không khí rộn ràng ngày giáp Tết như thêm ấm áp khi các công nhân môi trường của Công ty TNHH MTV Môi trường đô thị Hà Nội đón nhận những phần quà ý nghĩa.
Điểm tựa của buôn làng

Điểm tựa của buôn làng

40 năm đưa cây cao su đến các vùng đất Tây Nguyên cũng là 40 năm hành trình của những người lính Binh đoàn 15 mang màu xanh và sự no ấm, bình yên đến với vùng đất này.
Cảnh giác “bẫy” vé máy bay Tết giá rẻ

Cảnh giác “bẫy” vé máy bay Tết giá rẻ

Kỳ nghỉ Tết Nguyên đán 2025 kéo dài 9 ngày, nhu cầu mua vé máy bay về quê của người lao động tăng cao. Đây cũng là thời điểm các đối tượng lừa đảo lợi dụng để giăng bẫy với nhiều chiêu trò tinh vi, khiến không ít người mất tiền oan.
Công nhân Quảng Trị sắm Tết từ phiếu giảm giá của công đoàn

Công nhân Quảng Trị sắm Tết từ phiếu giảm giá của công đoàn

Chương trình “Chợ Tết Công đoàn ngành Công thương” được tổ chức tại Siêu thị Sepon, TP. Đông Hà, tỉnh Quảng Trị, trong những ngày cận Tết Nguyên đán.