Cơ quan ngôn luận của Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam
Thứ bảy 01/02/2025 10:52
Cơ quan ngôn luận của Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam
 |
| Đây là gia vị “yêu thích” của gan. Hãy thêm nghệ vào trong các món ăn của bạn để tăng cường chức năng gan. Củ nghệ giúp giải độc gan bằng cách hỗ trợ enzyme giải độc gan. |
 |
| Atisô: Được coi là "thần dược" đối với bệnh gan vì nó làm sạch các độc tố trong gan, bởi gan làm chức năng lọc thải chất độc nên dễ bị nhiễm độc gan. Trà atisô sẽ cải thiện làn da rất nhiều. Nếu bạn uống quen trà atisô sẽ thấy vị của nó khá đậm đà dễ chịu và cũng khá ngon. Atisô làm cho da mịn màng và trở nên tươi sáng hơn do nó có tác dụng làm mát gan, giải nhiệt, thải độc tố, giúp da ít bị mụn và khô ráp. |
 |
| Trà xanh là nước uống phổ biến chứa nhiều chất chống oxy hóa như catechins, đây cũng là chất có tác dụng hỗ trợ chức năng gan. |
 |
| Chỉ cần một nhánh tỏi trắng mỗi ngày có thể kích hoạt enzyme của gan. Enzyme này giúp cơ thể tăng cường thải độc tố. Tỏi cũng chứa hàm lượng cao allicin và selenium, hai hợp chất tự nhiên hỗ trợ trong giải độc gan. |
 |
| Dầu hữu cơ được ép lạnh từ oliu, cây gai dầu và hạt lanh rất tốt cho gan nếu sử dụng thường xuyên. Dầu oliu cung cấp chất lipid có thể hút được các chất độc hại trong cơ thể. Bằng cách này, dầu oliu giúp giảm bớt gánh nặng cho gan trong việc đào thải độc tố. |
 |
| Vỏ táo chứa hàm lượng cao pectin, hỗ trợ hệ tiêu hóa nhờ vậy gan sẽ dễ dàng được làm sạch hơn. |
 |
| Những loại củ này chứa flavonoid, rất cần để gan hoạt động hiệu quả và có tác dụng làm sạch gan. |
 |
| Nước là một phần thiết yếu của hầu hết các chức năng trong cơ thể. Uống vài cốc nước trong ngày sẽ giúp bạn tái tạo tế bào nhanh hơn và giúp các chất dinh dưỡng được chuyển tới khắp cơ thể. |
 |
| Những trái cây thuộc họ citrus (cam, quýt, chanh...) chứa hàm lượng cao vitamin C, đây là chất giúp chuyển hóa các chất độc hại thành dạng dễ tan trong nước và dễ dàng đào thải ra ngoài. Uống nước chanh vắt hoặc ,,, giúp kích thích chức năng gan. |
 |
| Ăn bông cải xanh sẽ làm tăng hàm lượng glucosinolate trong cơ thể, đây là enzyme tự nhiên bổ sung cho enzyme được gan sản xuất. Enzyme tự nhiên giúp tăng đào thải chất độc ra khỏi cơ thể do đó làm giảm các nguy cơ gây ung thư. |
 Rác thải “bức tử” cuộc sống của người dân Sóc Sơn như thế nào? Người dân các xã Nam Sơn, Hồng Kỳ của huyện Sóc Sơn, TP Hà Nội gần 20 năm nay phải sống trong ô nhiễm nghiêm ... |
 Người dân làng đào Nhật Tân tất bật chuẩn bị cho Tết Nguyên đán Những ngày này, người dân làng đào Nhật Tân đang tất bật hoàn thiện những công việc cuối cùng cho một vụ đào Tết. |
 Tử hình và nỗi bất an! 6 án tử hình được đưa ra cho Vì Văn Toán và đồng bọn có "tâm hồn quỷ dữ" trong vụ sát hại nữ sinh ... |
