Áp lực công việc kéo dài là nguyên nhân dẫn đến kiệt sức - Ảnh: Surgimate. |
Kiệt sức được WHO phân loại là một dạng “hội chứng”, lần đầu tiên hợp thức hóa tình trạng sức khỏe này dưới góc độ y tế. Chứng kiệt sức xuất hiện trong bản cập nhật tháng 4/2019 của danh sách phân loại quốc tế về các chứng bệnh (International Classification of Diseases, ICD-11), thường được xem là cơ sở chẩn đoán, hỗ trợ bảo hiểm y tế.
WHO nêu rõ, hội chứng kiệt sức ở đây đề cập cụ thể đến công việc trong môi trường làm việc và không áp dụng ở các lĩnh vực khác trong cuộc sống. ICD-11 là bản cập nhật của ICD, bản ICD11 đã được điều chỉnh, bổ sung từ năm ngoái theo đề xuất của các chuyên gia y tế trên toàn thế giới và chính thức được thông qua vào ngày 25/5/2019.
ICD-11 sẽ chính thức bắt đầu có hiệu lực từ tháng 1/2022. Những thay đổi khác với ICD bao gồm hành vi ép buộc tình dục được coi là một chứng rối loạn tâm thần và lần đầu tiên công nhận trò chơi điện tử cũng gây nghiện như cờ bạc, ma túy.
Ngoài ra, WHO không còn phân loại chuyển giới là một dạng của rối loạn tâm thần mà xếp vào tình trạng liên quan đến sức khỏe tình dục.
Đừng xem thường và kéo dài tình trạng kiệt sức - Ảnh minh hoạ |
Dù kiệt sức chỉ mới vừa được công nhận là chứng bệnh y tế trong năm 2019, các nhà tâm lý học đã nghiên cứu tình trạng sức khỏe này suốt 4 thập kỷ qua. Theo CNN, nhà tâm lý học người Mỹ Herbert Freudenberger là người đặt ra thuật ngữ “burnout” để chỉ sự kiệt sức trong công việc vào năm 1974. Từ đó, hàng trăm nghiên cứu đã được tiến hành nhằm nỗ lực lý giải tình trạng này. Một nghiên cứu trong số đó phát hiện nhiều trường hợp kiệt sức trầm trọng có xuất phát từ bệnh trầm cảm.
Tại Mỹ, nghiên cứu mới công bố vào tháng Năm phát hiện những người làm việc trong ngành nghề có mức độ căng thẳng cao, đặc biệt là các bác sĩ, rơi vào tình trạng kiệt sức nhanh gấp đôi so với một người lao động trung bình. Nhiều bác sĩ, trong đó có hơn một nửa bị kiệt sức, quyết định rời khỏi các cơ sở y tế vì phải chữa trị cho quá nhiều bệnh nhân. Thực trạng này gây ra nhiều căng thẳng cho hệ thống chăm sóc sức khỏe, buộc chính phủ Mỹ phải chi trả hàng tỷ đô la để giải quyết.
Người lao động tại Anh Quốc cũng không ngoại lệ. Nghiên cứu của Cơ quan Quản lý sức khỏe và an toàn cho thấy trong giai đoạn 2016 – 2017, có đến 526.000 người lao động bị kiệt sức, khiến nước Anh mất tổng cộng 12,5 triệu ngày làm việc.
Như vậy, trong tương lai, các nhà quản lý sẽ cần quan tâm hơn đến sức khỏe tinh thần và thể chất của nhân viên để tránh các thiệt hại về cả nhân lực lẫn vật lực. Mỗi chúng ta cũng nên quan tâm hơn đến sức khỏe của chính mình. Đừng xem thường và kéo dài tình trạng kiệt sức. Nếu nhận thấy các dấu hiệu trên, hãy cân nhắc việc gặp bác sĩ để được nhận những lời khuyên hợp lý.
Cẩn trọng với căn bệnh tâm lý rối loạn cảm xúc theo mùa Trong những tháng mùa thu và mùa đông, một số người mắc phải các triệu chứng của bệnh tâm lý thay đổi theo thời tiết ... |
Nếu bạn thường xuyên có những tính cách dưới đây bạn có thể đã mắc bệnh tâm lý Chúng ta thường có xu hướng lý giải hành động của một người thông qua tính cách của họ. Tuy nhiên, điều này không hoàn ... |